ハーブティータイムズ編集部

胸が張って痛む、胸にしこりやチクチク感があるといった症状を改善するのに、ミルクスルーブレンドというハーブティーが効果を発揮してくれます。 ですが、中には「ミルクするブレンドは効かない」という口コミがあるので、これから試してみようかなという方はきっと心配になってしまうでしょう。 ただ、効かないと感じる人にはそれなりの理由があることがほとんどです。 この記事では、ミルクスルーブレンドが効かない４つの原因と、効果的な飲み方と副作用についてご紹介します。母乳育児に悩むママのお役に立てれば幸いです。 ミルクスルーブ ...

「ぐっすりずむ」を薬局やドラッグストアで探してみたけど見つからず、どこで買える？とお探しの方も多いと思います。 実際のところ、ぐっすりずむは市販されていないので公式サイトを始めとした通販でしか手に入れることはできません。 この記事では、ぐっすりずむを最安値で購入する販売先や、1,000円で3袋購入できるといった情報の真偽についてまとめました。 薬局・ドラッグストアで「ぐっすりずむ」は市販されていない 「ぐっすりずむ」は睡眠の質を改善する機能性表示食品ですが、薬局やドラッグストアなどの実店舗では販売されてい ...

更年期によるイライラや不安、ほてりやのぼせ、不眠などの症状を和らげるために、ハーブティーはとても有効です。 ハーブティーには、自然の力を使ってホルモンのバランスを整えたり、リラックス効果をもたらしたり、血行を良くしたりする魅力がありますが、どれを選んだらいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。 この記事では、更年期のホルモンバランスを整えるのにおすすめのハーブティーと、その効果や飲み方をご紹介します。 また、カルディやルピシアなどの人気のお店で買える商品もピックアップしました。 更年期のホルモンバランスを ...

母乳を増やしたり、出やすくする効果があるハーブティーには、たんぽぽ根やローズヒップティーなど様々な種類があります。 この記事では、母乳を出しやすくするハーブティーの中から、 この２つをご紹介します。 なかなか母乳が作られない・胸のチクチク感やハリで痛みを抱えるママさんはぜひ参考にしてみてくださいね。   なお、こちらはカルディでは販売されていませんが、母乳を出しやすくするために10種類のハーブが配合された母乳サポートブレンドが好評です。   ＞＞母乳に良いハーブティーの詳細はこちら & ...

古くから愛されてきたローズマリーティーは、その独特の香りと味わいで、私たちの心と体に穏やかな癒しをもたらしてくれます。 乾燥させたものでも、庭で摘んだ新鮮な葉でも、ローズマリーは簡単に美味しいティーに変わります。 この記事では、自宅で簡単にできるローズマリーティーの作り方をご紹介します。美味しく飲んで健康的に活用するための参考にしてみてくださいね。 ローズマリーティーの作り方 ローズマリーティーを作るには、生の葉を使う場合と乾燥させた葉を使う方法があります。 ここでは、それぞれの方法について具体的な手順を ...

パッションフラワーは、南米原産のつる性植物で、美しい花を咲かせます。その花から作られるハーブティーは、ストレスや不安を和らげる効果があると言われています。 また、睡眠の質を向上させたり、血圧や心拍数を下げたりする効果も期待できます。 この記事では、パッションフラワーハーブティーの作り方や美味しい飲み方についてご紹介していきます。 パッションフラワーのハーブティーの作り方 今回はパッションフラワーハーブティーの作り方について、次の３つ手順に沿ってお伝えしていきます。 必要な材料と道具 具体的な手順 味を調え ...

ローゼルのお茶（ローゼルティー）は、ビタミンCやアントシアニンなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。 美肌やダイエット、血圧や血糖値の調整などに効果が期待できることから高い人気があり、特に美容効果が注目されることが多いことから「女性のためのハーブティー」と呼ばれることもあるほどです。 そんな人気のローゼルのお茶ですが、簡単に自宅で作ることができます。市販のローゼルティーバッグを使ってもいいですし、生のローゼルの花びらを使っても簡単に作れます。 この記事では、ローゼルのお茶の作り方と効果について詳しくご紹 ...

いたるところに咲いているたんぽぽですが、実は数多くの効能が期待できるのでハーブティーとして愛好者は多いです。 母乳の出を良くする効果として知られることが多いですが、それ以外にも様々な効果があるとされていて、男性にも嬉しい効果が期待できます。 この記事では、たんぽぽ茶の効能や効果について、詳しく解説していきます。また、たんぽぽ茶の飲み方や副作用についてもお伝えします。 たんぽぽ茶の魅力について興味がある方はぜひ参考にしてみてくださいね。 たんぽぽ茶の効果・効能 たんぽぽ茶の効能・効果として、主に次のようなも ...

タンポポ茶（ダンデライオンティー）は副作用がなく安全に飲めると言われることが多いですが、少なからず副作用の危険性もありますし、飲み過ぎによるデメリットもあります。 この記事では、安心して飲むためにタンポポ茶の副作用や危険性をご紹介します。 これからタンポポ茶を飲んでみようという方や、飲んでいる人が危険性について心配になる話を聞いたというような方はぜひ参考にしてみてくださいね。 タンポポ茶の副作用と危険性について タンポポ茶は基本的には副作用などの危険性は少なく安心して飲めるハーブティーですが、体質などによ ...

リンデンは、ヨーロッパや北アメリカに自生する落葉高木です。 花や葉には、鎮静、解熱、発汗、利尿などの効果があり、風邪やインフルエンザの予防や緩和に役立ちます。また、ストレスや不安を和らげる働きもあり、心身のリラックスにも効果的です。 リンデンの花や葉を乾燥させたものをハーブティーとして飲むことができますが、その味はどんなものでしょうか？また、禁忌や副作用もあるのでしょうか？ この記事では、リンデンの効能とハーブティーの味について詳しく紹介します。さらに、おいしい作り方や注意点もお伝えします。 リンデンティ ...