リンデンは、ヨーロッパや北アメリカに自生する落葉高木です。 花や葉には、鎮静、解熱、発汗、利尿などの効果があり、風邪やインフルエンザの予防や緩和に役立ちます。また、ストレスや不安を和らげる働きもあり、心身のリラックスにも効果的です。 リンデンの花や葉を乾燥させたものをハーブティーとして飲むことができますが、その味はどんなものでしょうか？また、禁忌や副作用もあるのでしょうか？ この記事では、リンデンの効能とハーブティーの味について詳しく紹介します。さらに、おいしい作り方や注意点もお伝えします。 リンデンティ ...
